Lorem ipsum gravida nibh vel velit auctor aliquet. Aenean sollicitudin, lorem quis bibendum. Sofisticur ali quenean.

INSTAGRAM
a

Shop

Yoga: 15 Lessen voor thuisgebruik: Spirit Yoga & Yin Yoga Meditatie / Chakra 1-7

 19,99

Categorie:

Beschrijving

In deze online lessenserie vind je 7 x 2 (en bonus) YOGA lessen rond de CHAKRA’S 1 tot en met chakra 7. Je ontvangt de lessen in een pdf document met tevens alle achtergrondinformatie.
In totaal meer dan 14 uur aan YOGA & MEDITATIE.
De linkjes brengen je naar een afgeschermd deel op youtube waar je de les zo vaak als je wil kan beoefenen.
De SPIRIT YOGA lessen brengen je door middel van verschillende yogavormen (hatha yoga, kundalini yoga en yin yoga) krachtig in verbinding met het bijbehorende chakra.
De rustgevende YIN YOGA / MEDITATIE lessen met live muziek nemen je  mee in ontspanning en verstilling.

Inhoud van deze lessenserie Unfold the Lotus / Yoga reis door de Chakra’s:

  • Pranayama Nadi Shodana
  • Chakra 1 / Grounding in Gratitude
    Spirit Yoga
    Yin Yoga / Meditatie
  • Chakra 2 / Essence of Water
    Spirit Yoga
    Yin Yoga / Meditatie
  • Chakra 3 / Breath of Fire
    Spirit Yoga
    Yin Yoga / Meditatie
  • Chakra 4 / Magic of the Heart
    Spirit Yoga
    Yin Yoga / Meditatie
  • Chakra 5 / Sounds of your Truth
    Spirit Yoga
    Yin Yoga / Meditatie
  • Chakra 6 / Activate the Light
    Spirit Yoga
    Yin Yoga / Meditatie
  • Chakra 7 / Unfold the Lotus
    Spirit Yoga
    Yin Yoga / MeditatieVoorbeeldles:
    https://youtu.be/rBUMtX4zJJo

 

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Yoga: 15 Lessen voor thuisgebruik: Spirit Yoga & Yin Yoga Meditatie / Chakra 1-7” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *