SPIRIT YOGA
Je bent welkom voor Spirit Yoga en Yin Yoga Nidra. Van licht dynamisch tot diepe ontspanning. Yogalessen met meditatieve flows en live muziek. Wil jij weer in balans komen? Tussen in-en uitademen, doen en zijn, hoofd en hart, kracht en zachtheid, in-en ontspannen? In de yogalessen is veel aandacht voor de adem.
SPIRIT SOUND
Wil jij je laten raken door de helende kracht van muziek? Ga mee op magische klanken in een droomconcert waar je zit of ligt en helemaal mag ontspannen. Van sjamanistische landschappen tot hemelse engelenhoogtes. Jezelf herinneren wie je ten diepste bent via de energie van trilling en muziek.
COACHING / BODYWORK
Wil jij meer in contact komen met jouw levensenergie? Meer verbinding met een ontspannen lichaam? Middels Sound & Light Sessies met lichaamswerk en ademcoaching nodig ik je uit om jouw levensenergie weer vrij(er) te laten stromen. Een innerlijke reis om jezelf in je lichaam thuis te voelen.