In-en uitademen
Weer even ADEMHALEN na Kerst! Ademhalen
Van onzekerheid naar kracht en inkomen
Er wordt veel gesproken over 'in je kracht gaan staan.''. Mijns inziens is dat niet iets wat je kan doen en op die manier kan tonen in en aan de buitenwereld. Het is een inwaarts proces waarin je je kracht
Meditatie en wetenschappelijk onderzoek naar fotonen
Een wetenschappelijk gecontroleerde studie, uitgevoerd door Duitse onderzoekers aan de Universiteit van Kassel, heeft aangetoond dat terwijl de borstkas van een gemiddelde persoon 20 fotonen licht per seconde uitstraalt, iemand die mediteert op zijn hartcentrum en liefde en licht naar
Ik creëer dus ik besta
Ik creëer, dus ik besta. Iedere dag ben ik weer meer verbaasd over de openbaringen van het leven zelf. Voelbaar tot in iedere cel. Als alles mag zijn, opent de poort en kan de schepping door jou heen stromen. In die openheid, ben
Oh my dog
Ohhhhh my dog!!! Gezinsuitbreiding. Ze vond het spannend. Ze kende intense emoties, een postnatale depressie. Toch voelde ze de roep om dieper te gaan in haarzelf. Om dichter bij de bron te leven, bij haar bron. In haar reis kreeg ze
Van overlijden naar leiden
Ergens was daar in dat diepe verliesmoment de verbinding met haarzelf, maar ook met de moeder, met de aarde, met gronding ook losgelaten en niet geheel teruggekeerd. De zoektocht naar verlossing van de pijn bleef, omdat ze niet meer kon
Jezelf veranderen vanuit de 4 breinen
Paul Smit geeft de laatste cijfers weer van onze volgsgezondheid in Nederland: 34&% ervaart emotionele instabiliteit, 32% slaapt structureel slecht, 50% heeft ongezond tot morbide overgewicht en 16% zit middenin een burn-out. En ook al hebben we het voornemen het
4 tips voor zelfheling
Hieronder beschrijf ik 4 tips op jouw weg naar zelfheling. En vooral het contact met je lichaam hervinden en versterken. 1. Als je ergens tegenaan loopt, scan je lichaam. Waar voel je het in je lichaam? Waar zit het? Wat doet